AUTO - ESTIMA

Debemos saber que el Autoestima es mucho más importante de lo que muchas personas saben, pues no va mucho más allá ya que este es un conjunto de percepciones; pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de uno mismo. Ahora que sabemos su correcta definición debemos hacernos ciertas preguntas ¿Cuán importante es tener una buena autoestima? ¿A dónde te lleva el no tenerla? ¿Todos tienen una misma perspectiva de uno mismo? En este ensayo nos responderemos estas preguntas y lo relacionaremos con la obra “Metamorfosis” donde hallamos un grande ejemplo de la importancia de la autoestima.

Una buena Autoestima viene de dentro para fuera, uno debe ser seguro de sí mismo sin que nadie lo discuta. Lo mas importante de tener Autoestima es que de esto depende el comportamiento de uno y de al poder valorarse; es como dice en el propio nombre, Auto- estima, Auto= uno mismo y estima= apreciar; es decir, Autoestima = “Apreciarse uno mismo”. Es decir, que todo esto puede afectar ya sea nuestro comportamiento, de sentir, opinar, discutir, en la forma en la que nos relacionamos con los demás, etc. Por ejemplo: Si estas en una clase y no estás seguro de ti mismo no querrás opinar por miedo a como reaccionarán o de si estará correcto o no y dudaras tanto que ya ni podrás opinar. 
Podemos ver en el libro que Gregor aun así no le guste su trabajo este no se atreve a decirle a sus padres que no quiere más ese trabajo por miedo a cómo reaccionarían frente a eso.

El tener una baja autoestima nos lleva a no ser seguros con uno mismo; es decir, nos volveríamos incapaces para hacer todo porque necesitarías de alguien que te diga que si si está bien o no, seriamos inseguros, no tendríamos motivación para hacer nada; es más no podrías enamorarte pues el hecho que no te valores llevaría a esa persona que te vea como alguien a quien puede hacer lo que se le venga en gana y sin darte cuenta terminarías sufriendo.

No todos tenemos la misma perspectiva de uno mismo, no todos tenemos el mismo grado de Autoestima que son: Alta, Baja y Término medio.  La autoestima Alta, es el poderse sentir capaz de hacer las cosas, valioso y aceptado por los demás. La autoestima Baja, es el no sentirse adaptado a la sociedad, sentirse decepcionado de uno mismo y no poder hacer nada por miedo a todo tipo de críticas y para terminar el Termino medio de autoestima, es estar entre los dos grados anteriores no estar del todo seguro de uno pero a la vez sí, sentirse apto e inútil al mismo tiempo. Esos son los 3 grados de la Autoestima, para mí un buen grado es la alta autoestima, pero tampoco debes pasarte de ella, pues el también tener una autoestima elevada te puede causar problemas.

Ahora ya que conocemos todos los grados de autoestima que hay nos podemos dar cuenta que Gregor tenia el Autoestima baja ya que no se creía capaz de poder decir lo que realmente piensa y se encierra en el , esta baja autoestima es lo que ocasiona en Gregor esta metamorfosis física que ocurre por algo psicológico.

Dentro del autoestima debemos rescatar que nosotros podemos ayudar a los demás a tener aun una mejor autoestima dándoles ya sean pequeños halagos o podríamos simplemente empezar a dejar de menospreciar a las personas, no hacerles bullying ya sea físico o psicológico pues esto lo llevaría a empezar a dejar de tener seguridad en uno mismo y eso lo llevaría a no lograr del todo lo que este llegase a proponerse.

 PAULA EMILIZ MALAGA TAPIA